Салат с тремя видами фасоли

Салат с фетой и фасольюС сыром фета овощи можно подавать с самой простой заправкой. Во время поста ее можно заменять сыром тофу, тогда такой салат получается абсолютно постным.

Вам понадобится:
1 красный сладкий перец
200 г красной фасоли в собственном соку
200 г белой фасоли в собственном соку
200 г стручковой фасоли (можно использовать замороженную)
1 пучок петрушки
200 г сыра фета (можно взять моцареллу или сиртаки) или сыра тофу
20 мл уксуса
растительное масло по вкусу
соль, перец по вкусу

Промыть и слить консервированную фасоль. Зеленую фасоль отварить в подсоленной воде до готовности. Петрушку нарубить, перец очистить и нарезать кубиками или полосками, сыр накрошить или нарезать кубиками. Смешать все ингредиенты в салатнице, полить уксусом и маслом, посолить, поперчить, посыпать петрушкой.

Подавать охлажденным.

поделиться:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Одноклассники
  • Blogger
  • RSS
  • Блог Li.ру

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *